Wir starten unseren nächsten 10-wöchigen Präventionskurs am Mo, 10.03.2025 um 11.15 Uhr.
weiterlesenSamstagsworkshop im Februar: Faszientraining
Das muskuläre Bindegewebe neigt bei Bewegungsmangel, Stress und ungesunder Ernährung dazu, seine elastischen Eigenschaften einzubüßen, zu verkleben. Es entstehen Schmerzen und die Beweglichkeit wird eingeschränkt. Faszientraining hilft dabei die Elastizität der bindegewebigen Anteile wieder zu erhöhen, zu mobilisieren und Schmerzen zu reduzieren. Probiere es aus!
Wann: am 08. Februar 2025 von 11-12 Uhr aufgrund hoher Nachfrage zusätzlich auch 12-13 Uhr
weiterlesenNeue E-Mail Adresse!
Wir haben eine neue E-Mail-Adresse. Ab sofort erreicht ihr uns per Mail unter: kontakt@gereha.de
Ändert die Adresse bitte in euren Kontaktlisten, damit uns auch in Zukunft alle Anfragen und Infos von euch erreichen.
Rehasportgruppen im Saalekreis
Wir haben einen Kooperationspartner für den Rehabilitationsport in Spickendorf!
Informationen findet ihr auf der Homepage des MIB.
Ansprechpartnerin ist Frau Peggy Bening
per Mail an: info@mib-landsberg.de
Mobil: 0170-5352829
Freie Plätze beim Kindersport am Samstag
Wir bieten die Möglichkeit für Bewegung, Spiel und Spaß für Kinder von 3 bis 5 Jahren.
Meldet Euch bei Interesse im Büro unter kontakt@gereha.de oder 0345/ 68 92 93 26.
Freiluftsport!
Auf Grund der guten Resonaz zum Freiluftsport haben wir uns entschieden, eine weitere ganzjährige Freiluftsportgruppe immer dienstags gegen Mittag anzubieten.
weiterlesenAbmelden via Whats App und SMS
Es besteht ab sofort die Möglichkeit euch durch das Verschicken einer Textnachricht vom Sport abzumelden. Die Info kommt im Büro an und wird von uns an die Kursleiter weitergeleitet.
weiterlesenRehasport
Beim Rehasport handelt es sich um ein ärztlich verordnetes regelmäßiges Bewegungsangebot in der Gruppe unter fachlicher Anleitung.
Übungen und Bewegungsspiele wirken positiv auf Koordination
, Kraft und Ausdauer. Neben der Verbesserung von Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit dient Rehasport zudem als Beitrag zur sozialen und psychischen Stabilisierung sowie zur Teilhabe am Leben in der Gesellschaft.Je nach Krankheitsbild werden 50
, 90 oder 120 Übungseinheiten über einen Zeitraum von 18, 24 oder 36 Monaten verordnet.Die Kostenträger des Rehabilitationssports können die Rentenversicherung, die Krankenkasse oder die Unfallversicherung sein.